Rutinitas sederhana yang membantu indera tetap bekerja optimal
Kebiasaan harian memiliki pengaruh besar terhadap fungsi indera. Rutinitas yang teratur membantu indera beradaptasi dengan aktivitas sehari-hari. Hal ini mendukung kenyamanan jangka panjang. Kebiasaan sederhana sering kali paling efektif. Rutinitas…

